おやすみ前の5分で知りたいアレコレ

寝る前のスマホタイムで知りたい情報をつらつら綴るブログです♪

2021-07-31から1日間の記事一覧

「マグマ」レシピ|3合・5合炊きの炊飯器や圧力鍋でも!カロリーや玄米で女性にうれしいレシピも紹介

元料理人で現役ボディビルダーのシャイニー薊(あざみ)さんと、現役格闘家のスマイル井上さんの筋トレグルメ系(?)Youtubeチャンネル「マッスルグリル」で紹介されている減量食「マグマ」。減量食シリーズ第1弾である「沼」が話題となり、それに続く第2弾…